| Titre: |
Massage de groupe 2 |
| Résumé: |
Les
participants aux yeux bandés s’assoient l’un après l’autre, se massant le dos,
selon le mot d’ordre (on commence par l’animateur) - les chevaux arrivent - les
éléphants arrivent - les singes arrivent - les girafes arrivent - les antilopes
arrivent - puis les dames sur des talons hauts avec des chiens mordants - La
rivière coule - il pleut - puis le soleil brille. |
| Objectifs: |
Détente, bien-être ; se reposer ; se préparer à d'autres activités. |
| Matériel / Équipement nécessaire: |
Bandeaux pour les participants |
| Taille du groupe: |
N'importe quelle taille (4 minimum) |
| Durée: |
10 minutes |
| Instructions étape par étape: |
Les étapes et les règles sont expliquées dans le résumé. |
| Reflexion et evaluation: |
Comme les participants ont des bandeaux sur les yeux, la réflexion porte sur leur perception de cette activité sans la vue. La vue leur a-t-elle manqué ? Quels ont été leurs sentiments pendant l'exercice ? L'ont-ils apprécié ? A-t-il eu une influence sur leur bien-être ? |
| Facteurs de risque possibles: |
Certains participants peuvent se sentir très mal à l'aise avec les bandeaux pour différentes raisons - leur refus de les utiliser doit être accepté. |
| Variantes: |
N/A
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| Mots clés: |
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